Kennis & Wetenschap

De voet is net een puzzel, zegt podotherapeut Sharon Beld. Tijdens het lopen moeten alle kleine botjes en gewrichtjes van die puzzel precies in elkaar vallen. Maar vaak is dat niet het geval en wijkt, kraakt of schuurt er ergens iets in die puzzel.

Wouter Schuller kon er wel eens verdrietig van worden. Zijn vak, de musculoskeletale geneeskunde, is lange tijd niet serieus genomen door andere artsen. Het werd bestempeld als ‘alternatief’. Zijn doel: wetenschappelijk onderzoek doen naar de mogelijkheden van de MSK-geneeskunde

Speel jij als masseur ook in op deze groeiende behoefte vanuit de markt? Steeds meer mensen kiezen bewust voor natuurlijke en biologische voeding én verzorging. Als masseur kun je je onderscheiden door (uitsluitend) met natuurlijke ingrediënten en producten te werken. Om jouw kennisniveau op het gebied van natuurlijke ingrediënten te verhogen leggen we de herkomst en werking van het natuurwonder Duindoorn uit.

Het is naast water en zuurstof de meest essentiële levensbehoeften van de mens: magnesium. Aan kennis hierover onder de wereldbevolking schort het echter op grote schaal. Onze voeding werkt niet mee en onder medici is het nog niet vanzelfsprekend om magnesium voor te schrijven, al gebeurt dat laatste tijd steeds vaker. Zeventig tot tachtig procent van de Westerse wereldbevolking krijgt nog niet de helft van de aanbevolen hoeveelheid magnesium per dag binnen. Zo is er een groot magnesiumtekort.

Arjen Robben wordt wel eens de man van glas genoemd. In zijn ruim twintigjarige carrière als profvoetballer heeft de Groninger meer dan zestig blessures gehad. Opvallend vaak waren dat spierblessures: hamstrings, adductoren, kuiten, buikspieren. Maar ook de verschillende pees-, knie- en liesklachten zijn bijna ontelbaar. “Dat is geen toeval of pech meer. Bij spelers die zo vaak geblesseerd zijn, is meer aan de hand”, zegt Thomas D’havé.

Er zijn verschillende veilige massagetechnieken die een positief effect laten zien op zowel motorische als non-motorische symptomen van de ziekte van Parkinson. Dat concluderen onderzoekers van de Universiteit van Athene in een systematisch literatuuronderzoek naar studies die gedaan zijn tussen 2002 en 2018 .

Als masseur kun je je onderscheiden door (uitsluitend) met natuurlijke ingrediënten en producten te werken. Om jouw kennisniveau op het gebied van natuurlijke ingrediënten te verhogen, stellen we de Citrus plant centraal.

‘De Tour win je in bed’, is de gevleugelde uitspraak van oud-Tourwinnaar Joop Zoetemelk. Toch komen veel mensen niet aan de benodigde uren slaap toe. Een powernap kan helpen, net als een goede sportmassage.

Het boek Wij zijn ons lichaam dat auteur en filosoof Aldo Houterman heeft geschreven, is een ode aan het lichaam en het voortvarende begin van een kruistocht voor de herwaardering van het lijf. “Het lichaam is gewoon veel belangrijker dan we traditioneel denken.”

In 2003 had Michiel Schepers een primeur. De arts musculoskeletale geneeskunde (MSK arts) hield een van de eerste crowdfundingsacties van Nederland en kocht daarmee een MRI-scanner, de eerste in Nederland buiten het ziekenhuis. “Zo is Rugpoli ontstaan”, vertelt hij.

Na elke training is er spierschade. Erg is dat niet. Het zorgt er juist voor dat het immuunsysteem wordt gestimuleerd. Maar wie te lang te veel traint zonder voldoende herstel, loopt het risico om overtraind te raken. En dat kan gevaarlijk zijn, zegt sportarts Bernard te Boekhorst. “Extreem gezegd: bij overtraining ligt het complete hormoonsysteem overhoop. Daardoor kan het lichaam niet meer herstellen.

Het is vandaag Wereldkankerdag. Ieder jaar wordt op 4 februari wereldwijd stilgestaan bij de impact van kanker, een ziekte waar 1 op de 3 Nederlanders op een zeker moment mee te maken krijgt.

Een op het oog gezonde sporter die op het sportveld een hartstilstand krijgt; het komt gelukkig niet vaak voor. Maar als het wel gebeurt, is het risico op een slechte afloop groot. Zeker als de situatie niet tijdig wordt herkend.

Kevin Diks, Luc Castaignos en Matthijs de Ligt. Zomaar drie profvoetballers die sinds het begin van het seizoen zijn uitgevallen door een hersenschudding. Ook bij andere sporten kampen spelers nogal eens met dit letsel. Weet jij als sport(zorg)masseur wat je moet doen bij deze blessure?