Artikelen

Er zijn verschillende veilige massagetechnieken die een positief effect laten zien op zowel motorische als non-motorische symptomen van de ziekte van Parkinson. Dat concluderen onderzoekers van de Universiteit van Athene in een systematisch literatuuronderzoek naar studies die gedaan zijn tussen 2002 en 2018 .

Je hebt er als zzp’er ongetwijfeld van gehoord en als je lekker bezig bent gaat het vaak vanzelf goed: het urencriterium. Je moet eraan voldoen om als zelfstandig ondernemer gebruik te maken van de zelfstandigenaftrek. Dat levert je duizenden euro’s belastingaftrek (en voordeel) op, dus het is de moeite waard om je uren netjes bij te houden.

Schone witte handdoeken in een mooie kast, luxe verzorgingsproducten en een sfeervol zitje. In het midden van de ruimte staat een elektrisch verstelbare massagetafel. Wie niet beter weet, denkt dat hij hier in een massagepraktijk is. Niets is minder waar. Als je de deur open doet, sta je midden in een kantoorpand. Deze ontspanningsruimte is namelijk gevestigd in het nieuwe hoofdkantoor van softwareontwikkelaar AFAS in Leusden.

Eén procent van de mensen kampt met eetproblematiek. Maar in de sport ligt dat percentage rond de twintig procent. Grote kans dat jij als masseur een sporter op de bank hebt liggen die problemen met eten heeft. Wat doe je dan? “Nietsdoen is geen optie”, zegt Lisa de Vilder.

Een masseur moet zijn handen vrij hebben om te masseren. Dat lijkt een open deur, maar het komt nog vaak genoeg voor dat een behandeling onderbroken moet worden om bijvoorbeeld de telefoon aan te nemen; nieuwe cliënten zijn immers altijd welkom.

Je moet als zzp’er nieuwe klanten vinden, contacten onderhouden, jouw werk plannen én de administratie doen. En niet te vergeten, daarnaast probeer je ook nog voor klanten te werken. Het kost allemaal veel tijd. Dat wil zeggen, als je dat plant zonder een duidelijk plan. En zonder handige tools voor productiviteit. Er is namelijk van alles beschikbaar, dat je helpt om meer te doen in minder tijd.

Een groot deel van de leden van het NGS is vrijwilliger. De meesten bij een sportvereniging of bij verschillende sportevenementen. Een deel van hen ziet een eigen praktijk in de toekomst wel zitten. Berry Peeters bijvoorbeeld. Hij verzorgt de voetballers van het eerste team van vv De Posthoorn in Amersfoort. Hij droomt wel eens van het ondernemerschap. “Vroeger wilde ik altijd een eigen frietzaak hebben”, zegt hij lachend. “Er lijkt me niets mooiers dan een eigen bedrijf hebben.”

Het wordt ook wel de ‘hartaanval van de knie’ genoemd en heel veel sporters, op alle niveaus, krijgen er mee te maken. Het scheuren van de voorste kruisband is een zware en ingrijpende blessure.

Als masseur kun je je onderscheiden door (uitsluitend) met natuurlijke ingrediënten en producten te werken. Om jouw kennisniveau op het gebied van natuurlijke ingrediënten te verhogen, stellen we de Citrus plant centraal.

Tom is keeper van een eerste elftal dat uitkomt in de vierde klasse van de KNVB. Hij is van beroep stukadoor en is 26 jaar. Jij bent als sportmasseur werkzaam binnen zijn vereniging en aanwezig op de dinsdag- en donderdagavond. Tevens ben je aanwezig bij de wedstrijd op de zondagmiddag.

Het boek Wij zijn ons lichaam dat auteur en filosoof Aldo Houterman heeft geschreven, is een ode aan het lichaam en het voortvarende begin van een kruistocht voor de herwaardering van het lijf. “Het lichaam is gewoon veel belangrijker dan we traditioneel denken.”