Artikelen

650.000 blessures werden in 2021 veroorzaakt door veldvoetbal. Dat blijkt uit de nieuwste blessurecijfers van VeiligheidNL. Dat zijn er fors minder dan in 2020 (1 miljoen) en 2019 (1,2 miljoen). De onderzoekers verklaren dit door het feit dat de voetbalcompetities in 2021 vanwege corona lang hebben stilgelegen.

650.000 blessures werden in 2021 veroorzaakt door veldvoetbal. Dat blijkt uit de nieuwste blessurecijfers van VeiligheidNL. Dat zijn er fors minder dan in 2020 (1 miljoen) en 2019 (1,2 miljoen). De onderzoekers verklaren dit door het feit dat de voetbalcompetities in 2021 vanwege corona lang hebben stilgelegen. Voetbal leidde vorig jaar van alle sporten tot de meeste bezoeken aan de SEH, 24.000. De meerderheid van de blessures kwam in 2021 voor aan de onderste extremiteiten, maar liefst 71 procent van het totaal. Vooral enkelblessures waren er veel, 35 procent. Het meest kwam spier- of peesletsel voor (32% van alle voetbalblessures), gevolgd door distorsies (26%) en kneuzingen/bloeduitstortingen (17%). In dit artikel gaan we in op de gescheurde voorste kruisband en de hersenschudding.

Eén procent van de mensen kampt met eetproblematiek. Maar in de sport ligt dat percentage rond de twintig procent. Grote kans dat jij als masseur een sporter op de bank hebt liggen die problemen met eten heeft. Wat doe je dan? “Nietsdoen is geen optie”, zegt Lisa de Vilder. Zij is sport- en prestatiepsycholoog en als voormalig topbokster heeft ze veel en lang gestreden met de weegschaal. Nu zet ze zich samen met zeventien collega’s van het (W)eet wat je doet-team in om eet-problematiek in de (top)sport bekender en bespreekbaar te maken onder atleten, ouders, trainers, (medisch) begeleiders en bestuurders.

Ooit werd de gezichtsmassage kobido alleen aan de Japanse keizer gegeven. Duizenden jaren was het een traditionele kunst, alleen weggelegd voor de allerbelangrijksten van het land, gericht op esthetiek. Tegenwoordig kan iedereen genieten van deze ontspannende gezichtsmassage, ook in Nederland.

Miljoenen Nederlanders hebben voetklachten wat vaak houdingsproblemen veroorzaakt. Problemen die met een juiste behandeling en- of verzorging voorkomen hadden kunnen worden. Ongeveer 57% van alle Nederlanders krijgt in zijn leven te maken met voetproblemen en dit percentage stijgt nog steeds. Kennis van de voet is dus ook voor jou als masseur onmisbaar! Tijdens dit webinar neemt René Somers, MSK-arts én podotherapeut, je mee in voetproblemen en de daarbij behorende anatomie en fysiologie.

Zeven op de tien sporters met (meerdere) blessures lijden aan tandvleesontsteking. Eén op de drie voetballers met problemen in het gebit en afwijkingen in de kaaksluiting heeft regelmatig te maken met spierkrampen. Dat is 2,5 keer zoveel als voetballers zonder gebitsproblemen. En twee op de vijf voetballers tussen twaalf en achttien jaar die langer dan drie maanden een beugel hebben gedragen, ontwikkelen serieuze balansproblemen. Dit is tweemaal zoveel als jeugdspelers die nooit een beugelbekkie hadden.

In dit webinar gaan Amber van Es ((W)eet trainer, Psychomotorisch therapeut i.o. en zelfstandig sportpsycholoog) en Lisa de Vilder ((W)eet trainer, zelfstandig sportpsycholoog en coach dieper in op de achtergrond van eetproblemen. Om wat voor soort eetstoornissen gaat het en hoe kun je ze signaleren?

Anderhalve dag. Zo lang heeft Bert Staarman profijt van de massage van sportmasseur Carla Kramer. Daarna keert de stijfheid in zijn spieren weer terug. “Maar die anderhalve dag is zo fijn. Het geeft even adempauze. Ik kan het dagelijks leven daardoor makkelijker aan.”

Online boekhouden als ZZP-er en benieuwd naar de voordelen daarvan? We zetten 10 voordelen voor je op een rij. Online boekhouden heeft de toekomst, en dit zijn de belangrijkste redenen.

Het is niet de meest voorkomende voetbalblessure. En ook niet eentje waardoor spelers direct moeten stoppen met voetbal. Maar tendinopathie is wél een hardnekkig probleem. Gemiddeld krijgen in het topvoetbal elk seizoen vier spelers last van deze peesblessure. Reden voor FC Barcelona om met een complete special, geschreven door internationale (sport)zorgverleners en onderzoekers, aandacht te vragen voor deze kwetsuur.

Na een blessure te snel het veld weer op met het risico om opnieuw óf erger geblesseerd te raken. Nick van der Horst, gepromoveerd sportfysiotherapeut bij de KNVB, herkent het als geen ander. Zijn passie voor de voetbalsport is zó groot, dat hij zelf als speler na een blessure het liefst ook weer in no time terugkeerde. Maar inmiddels weet hij wel beter: een goede behandeling en meer kennis over blessures is minstens zo belangrijk. Met het platform SoccerDoc speelt hij daar handig op in.

In de sportverzorging kom je lelijke wonden tegen van voetballen op kunstgras. Van oudsher hebben we geleerd dat we wonden goed droog moeten maken voordat we een pleister plakken. Maar velen zullen inmiddels ervaren hebben dat een sneetje in je vinger sneller geneest dan een wond waar een hard korstje op komt.