Tessa de Wekker (1983) is freelance journalist en tekstschrijver. Als sinds haar jeugd is ze verslingerd aan sport, zowel zelf sporten als sport kijken. Na haar studies journalistiek en internationale betrekkingen belandde ze op de sportredactie van het Noordhollands Dagblad. Sinds 2010 gaat Tessa als zelfstandige door het leven. Ze schrijft over onder andere over sport, bestuur en beleid en wetenschap voor (regionale) kranten, tijdschriften, sportorganisaties, onderwijsinstellingen en is sinds een aantal jaar hoofdredacteur voor het Allesovermassage.nl Magazine.

Door Tessa de Wekker

Vocal Massage

Zingen is topsport. En veel praten is dat eigenlijk ook. Om de spieren die bij de stem betrokken zijn optimaal te ondersteunen en te laten herstellen, heeft stempedagoog Henriëtte Hertoghs een aantal jaar geleden Vocal Massage ontwikkeld. Sindsdien behandelt ze samen met haar collega Ricky Odekerken professionele zangers, musicalartiesten en vele anderen. “Vocal Massage is een sportmassage voor de stem”, zegt Henriëtte.

De masseur krijgt met wax grip op grip

In 2014 begon masseur en fysiotherapeut David Jansen met de webshop fasciashop.nl. In eerste instantie omdat hij zelf op zoek was naar minder kostbare, maar kwalitatief goede, IASTM-tools voor de fasciabehandelingen in zijn eigen praktijk. Inmiddels verkopen David en Marian Joosten niet alleen fasciatools, maar bijna alles wat masseurs, fysiotherapeuten en fasciatherapeuten nodig hebben tijdens hun behandelingen. “Omdat we zelf uit het vak komen, spreken we dezelfde taal als onze klanten.”

Belangrijke taak voor masseurs om beknelde bekkenslagader tijdig te ontdekken

Marianne Vos, Steven Kruiswijk en Annemiek van Vleuten. Het zijn slechts drie van de tientallen professionele wielrenners die de afgelopen jaren last hadden van een beknelde bekkenslagader. Een nare aandoening, die onbehandeld grote gevolgen kan hebben. “Met name bij amateurs wordt een beknelde bekkenslagader vaak gemist. Masseurs en soigneurs kunnen helpen de aandoening sneller te ontdekken. Hoe eerder je er erbij bent, hoe beter een beknelde bekkenslagader te behandelen is”, zegt Goof Schep.

De stressfractuur: een nare blessure die langzaam herstelt

Eén tot vijf procent van alle sportblessures is een stressfractuur. In het betaald voetbal komt per team ongeveer één stressfractuur per drie seizoenen voor. Ter vergelijking: een voorste kruisbandblessure komt één keer per twee seizoenen voor. Toch is de stressfractuur een veel minder bekende kwetsuur. “Terwijl het een heel nare blessure is. Genezing gaat langzaam. Wees er daarom op bedacht dat pijn ook op een stressfractuur kan wijzen,” zegt Duncan Meuffels, orthopedisch chirurg in het Erasmus MC.

De huid: ons grootste orgaan

De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam. De huid zorgt voor bescherming van het lichaam. Bij een volwassene heeft de huid een oppervlakte van wel zo’n 1,5 tot 2 vierkante meter. Het gewicht is zo mogelijk nog spectaculairder: 15 tot 20 kilogram.

Hoe zorg je dat klanten terugkomen?

Hoe trek je nieuwe cliënten aan? Een belangrijke vraag voor veel masseurs. En eentje waar, zeker voor beginnende masseurs, veel tijd en moeite in gaat zitten. Door de focus op het bereiken van mogelijke nieuwe cliënten, wordt een ander vraagstuk wel eens vergeten. Namelijk: hoe kun je je cliënten zo goed mogelijk behouden?

Onafhankelijk en vertrouwelijk luisterend oor

Sinds het begin van dit jaar kunnen NGS-masseurs die te maken hebben met ongewenst gedrag door cliënten terecht bij vertrouwenspersoon Mandy Lagerweij. Zij luistert naar het verhaal van de masseur en geeft advies over de mogelijke vervolgstappen. “Maar alleen je verhaal doen kan ook. Ik ben er voor alle masseurs die te maken hebben met ongewenst of kwetsend gedrag in de omgang en communicatie met cliënten.”

Niet iedere masseur is zich bewust van kwetsbare positie

Drie klachten ontving klachtenfunctionaris Arienne Plaisier het afgelopen jaar van klanten over NGS masseurs. Hoewel elke klacht enorm vervelend is voor de betrokkenen, wil Arienne de NGS-masseurs als groep een compliment geven. “Het aantal ligt in lijn met de jaren hiervoor. Gemiddeld drie klachten per jaar is erg weinig voor toch een risicovol beroep. Als masseur zit je aan iemands lijf, in een één-op-éénsituatie. Bij zorgberoepen ligt het aantal klachten gemiddeld hoger”, zegt Arienne.

Waarom obesitas een ziekte is

Vetweefsel is niet zomaar een laagje blubber. Het is een orgaan. En net als de lever en het hart heeft ook vet belangrijke functies. Er worden hormonen gemaakt en stoffen voor het immuunsysteem. Te weinig vet is niet gezond. De afweer gaat bijvoorbeeld omlaag. Maar te veel vetweefsel is ook niet goed. Dan gaat het vet disfunctioneren en wordt het vetweefsel ziek. De communicatie vanuit het vet met de hersenen en andere organen gaat dan niet meer goed. “Het is niet voor niets dat de WHO obesitas als ziekte aanmerkt’’, zegt professor Liesbeth van Rossum.

Al kan blessures steeds nauwkeuriger voorspellen

De Engelse voetbalclub Queens Park Rangers heeft sinds een aantal jaren een nieuw lid van de medische staf: AI. De computer waarschuwt wanneer spelers meer risico op een blessure zouden kunnen lopen. Die informatie wordt inmiddels meegewogen in de beslissing of een speler wel of niet kan spelen of trainen, al wordt die niet aangepast. “Uiteindelijk is de beslissing mensenwerk. Die ligt nooit bij de computer”, zegt Imtiaz Ahmad.

Zo haal je als masseur meer omzet uit bijverkoop

Bij de kapper is het de normaalste zaak van de wereld. Heb je net je haar laten knippen en stylen, vraagt de kapster bij het afrekenen of ze er een potje van die speciale wax of een mousse bij moet doen. Zo kun je er elke ochtend net zo leuk uit zien als nu. Nog een shampoo speciaal voor je mooie krullen erbij? Dikke kans dat je er met elk geval één extra product vandoor gaat. Klant tevreden met de geboden service, kapper blij met de extra omzet. Win-win dus.

Massage opgenomen in Amerikaanse richtlijn voor pijnbestrijding bij kankerpatiënten

De American Society of Clinical Oncology heeft massage opgenomen in de richtlijn voor pijnbestrijding bij kankerpatiënten. Het gaat specifiek om mensen met chronische pijn na behandeling tegen borstkanker en mensen met pijn tijdens palliatieve zorg en zorg in een hospice.

Voetballers HBC zweren bij FIT sportbalsem

Sinds het eind van vorig seizoen gebruiken de voetballers van HBC uit Heemstede de producten van FIT voor hun wedstrijden en trainingen. Verzorger Hans Joosten masseert de spelers met de massageolie van FIT en voor elke wedstrijd smeren ze hun eigen benen in met de Sportbalsem. “De jongens willen niet anders meer. Het is bijna zo dat ze zonder FIT niet meer willen voetballen”, vertelt Hans.

Geen lekken meer met de FIT Cheertainer®

Ze zijn handig, lekken niet en hebben ook nog eens een lagere CO2-footprint: de Cheertainers met F.I.T. Professional Care Massageolie. FIT International heeft deze verpakkingen geïntroduceerd ter vervanging van de oude 5 liter jerrycans. “En ook niet onbelangrijk: ze zien er mooi uit voor in jouw praktijk”, zegt Martin Stolk van FIT.

Wat doe je als masseur als je een eetprobleem vermoedt bij een cliënt?

Eén procent van de mensen kampt met eetproblematiek. Maar in de sport ligt dat percentage rond de twintig procent. Grote kans dat jij als masseur een sporter op de bank hebt liggen die problemen met eten heeft. Wat doe je dan? “Nietsdoen is geen optie”, zegt Lisa de Vilder. Zij is sport- en prestatiepsycholoog en als voormalig topbokster heeft ze veel en lang gestreden met de weegschaal. Nu zet ze zich samen met zeventien collega’s van het (W)eet wat je doet-team in om eet-problematiek in de (top)sport bekender en bespreekbaar te maken onder atleten, ouders, trainers, (medisch) begeleiders en bestuurders.