CLUKS
Hij zegt wij, want in het SPC Rijnmond, een bewegingscentrum en geen sportschool zoals hij het omschrijft (zo min mogelijk werken met apparaten en machines, de focus op de eigen kracht van het lichaam), werkt hij niet alleen. “Als je hier komt, ben je altijd onder begeleiding bezig”, zegt Errol. Er werken (persoonlijke) bewegingstrainers en het centrum wordt ondersteund door fysiotherapeuten van FysioHolland en masseurs van PREAZ.
“Massage is een prima ondersteunend middel”, zegt Errol. “Veel sporters zijn er niet aan gewend. Atleten zeker wel, wielrenners ook. Een atleet weet dat-ie minstens één keer per week op de massagetafel moet liggen. In het voetbal en hockey is dat besef er nog niet. Die mindset moet er bij sporters in komen, en wij hebben ook een rol om de vooroordelen te doorbreken. Je bent geen watje als je op de tafel gaat liggen. Voor masseurs is er ook een rol om dat duidelijk te maken aan de sporters. En van coaches en ouders. Een stukje bewustzijn kweken.”
De slogan van zijn SPC Rijnmond is ‘Focus on Movement’. Bewegen, lopen, is de basis van alles. “Via bewegen werken we aan vitaliteit, gezondheid en revalidatie.
”Topsporters als Dumfries en Bertens zijn natuurlijk in het oog springende cliënten van het team van Errol, maar zij zijn bij lange na niet de enigen die in het SPC Rijnmond terecht kunnen. Hij begeleidt ook breedtesporters, mensen met overgewicht of burn-outklachten, jongeren en ouderen, zij die willen stoppen met roken, bedrijventeams, mindervaliden en mensen die moeten revalideren. “Ik werk volgens het principe van CLUKS”, vertelt hij. “Coördinatie, Lenigheid, Uithoudingsvermogen, Kracht en Snelheid. Vergelijk het maar met de Schijf van Vijf. Als je niet voldoet aan die grondwaarden, krijg je problemen in je sport of überhaupt met je algehele gezondheid. CLUKS is de basis voor presteren.”
