Artikelen

De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam en beschermt ons tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Maar niet elke huid is hetzelfde. Er zijn verschillende soorten huidtypes. Weten welk huidtype je cliënt heeft, kan van belang zijn bij het kiezen van de juiste oliën en eventuele andere verzorgingsproducten. Maar welke huidtypen zijn er eigenlijk?

De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam. De huid zorgt voor bescherming van het lichaam. Bij een volwassene heeft de huid een oppervlakte van wel zo’n 1,5 tot 2 vierkante meter. Het gewicht is zo mogelijk nog spectaculairder: 15 tot 20 kilogram.

De schouder is een van de meest flexibele, maar ook een van de meest kwetsbare gewrichten van het lichaam. Door de complexe anatomie en het grote bewegingsbereik is de schouder, bij zowel sporters als niet-sporters, gevoelig voor blessures. Schouderklachten kunnen uiteenlopen van milde irritaties tot ernstige aandoeningen die onmiddellijke aandacht vereisen. Omdat de schouder een cruciale rol speelt bij dagelijkse activiteiten zoals tillen, duwen, trekken en reiken, kunnen schouderproblemen een aanzienlijke impact hebben op de mobiliteit en de kwaliteit van leven. Een tijdige herkenning van symptomen en een effectieve behandeling kunnen langdurige problemen voorkomen. In dit webinar zullen we de schouder vanuit verschillende invalshoeken bekijken en bespreken hoe sport(zorg)masseurs kunnen bijdragen aan preventie en herstel.