Ijsbaden, de Wim Hof methode en trainen in extreme omstandigheden worden steeds populairder binnen de sportwereld. Maar wanneer levert dit juist risico’s op? In deze interactieve workshop duiken we in eerste hulp bij temperatuurletsels, zoals oververhitting en onderkoeling.
Aan de hand van praktijkvoorbeelden bespreken we veelvoorkomende misvattingen rondom hitteberoerte, inspanning en koude-exposure. Daarnaast behandelen we hoe een onwelwording kan overgaan in bewusteloosheid en wat je in zo’n situatie moet doen – inclusief de basis van reanimatie en AED-gebruik.
Een leerzame en praktische workshop vol herkenbare situaties, verrassende inzichten en direct toepasbare kennis voor iedereen binnen de sport- en beweegwereld.
De workshop wordt gegeven door Caroline ten Cate, verpleegkundig specialist en eigenaresse van TenCate Traint, het opleidingscentrum gespecialiseerd in EHBO, reanimatie en AED-onderwijs.
De workshop wordt gegeven door Caroline ten Cate, verpleegkundig specialist en eigenaresse van TenCate Traint, het opleidingscentrum gespecialiseerd in EHBO, reanimatie en AED-onderwijs.
