Risico op hamstringblessures is eenvoudig te verkleinen
De hamstringblessure is de meest voorkomende spierblessure in het voetbal. De speler die in volle sprint naar zijn hamstring grijpt, is maar al te bekend. Gelukkig blijkt de kans op deze blessure eenvoudig te verkleinen, ontdekte onderzoeker en sportfysiotherapeut Nick van der Horst.
Voetbal
Sportmassage
06 september 2022