Wielrenners, een zeer gevarieerd gezelschap verspreid over een hele brede leeftijdsschaal en disciplines. Elke lichaamssamenstelling, mate van getraindheid, beleving en inzet speelt een positieve of negatieve rol in het welzijn van de fietser. Fietsers doen hun best om beter te worden, en weten lang niet altijd wat ze eigenlijk aan het doen zijn. Ze zijn er in ieder geval van overtuigd dat ze de goede kant op bewegen.

De vraag voor mij is: “Hebben fietsers voldoende oog voor de belastbaarheid van hun lichaam en zijn ze voldoende bewust van de gevaren van overbelasting, overtraining, en blessures? Luisteren ze naar de signalen die het lichaam geeft en kunnen ze die ook op waarde schatten? Kennen ze de meerwaarde van een sport(zorg)masseur in het gehele proces van voorbereiding en tijdens het evenement?”
Hoe verhouden deze onderwerpen zich tot het plezier dat mensen in hun sport hebben?

Aan de hand van deze onderwerpen wil ik jullie meenemen in de wereld van de fietser. En met jullie het gesprek aangaan over het verschil tussen ‘gewoon’ maar wat fietsen in de hoop beter te worden, gericht trainen en ervaren dat je beter wordt. En over de vele manieren van ondersteuning waarin masseurs een hele waardevolle rol kunnen spelen, in voorkoming, verlichting en genezing van blessures en ongemakken. Denk hierbij aan blessures waarbij de oorzaak primair zit in een mismatch tussen de mens en de afstelling van de fiets en bijvoorbeeld schoenen.

Paul van Dam

Mijn naam is Paul van Dam. Ik ben al 40 jaar trainer in verschillende sporten met een grote passie voor duursporten. Naast het trainerschap ben ik op verschillende niveaus opleider, beoordelaar, ontwikkelaar en coach in onder andere de wielersport. In alle rollen ben ik de spreekwoordelijke spons die graag met mensen van gedachten wisselt over hun drijfveren, ervaringen en wensen. Leren en anderen inspireren om ook buiten hun comfortzone te kijken en ervaren. Mensen ontmoeten en van elkaar mogen leren en daarmee telkens een bijdrage leveren aan het optimaliseren van de beleving.
Ik kijk uit naar de mooie gesprekken tijdens deze sessie.